2010年5月16日日曜日

第30回奥びわ湖健康マラソン

本日、出場した「第30回奥びわ湖健康マラソン」のメモ。

練習不足を痛感させられました。10kmまではなんとかペースを落とさずに走れたものの、その後は完全にばててしまい、たくさんの人にゴボウ抜きされてしまいました。

ただし、大会としては申し分のない、素晴らしい運営、コースでした。スタッフの皆様にはカンシャカンシャです。

タイム:78分(15kmの部)

<ランについて>
  • ストレッチの後、軽く2kmほど走った。この時点で汗だくになり、暑いことに気づく。
  • 走り始めてから、5kmあたりでペースメーカーになってくれそうな人を発見。この人から離れないようにすることでなんとかペースを維持。
  • でも、10kmを過ぎたあたりからペースメーカーについて行くのがしんどくなり、少しずつ離される。
  • その後は、下半身の疲れと、暑さで走れなくなって、とにかく完走だけを目指して走った。
  • 終わってみたら、15kmを78分というタイム。うーん、いまいちですな~
<大会運営について>
  • コースは緩やかな起伏があるけども、急な上り・下りはなし。
  • とにかく景色がすばらしい。琵琶湖と空の青、山の緑がとてもきれい。このあたりは、フィヨルド地形になっているらしく、山が琵琶湖に迫っている感じがGood。
  • タイム計測はゴールの時計のみ。
  • 完走証は手書きで名前を書いてくれる(!!)
  • 距離計測は 1km ごとあったみたい。少なくとも残り 7km くらいからは1kmごとに表示。
  • 全体的に手作り感のある、とても感じのいい運営でした。特に地元の中学生が色々とサポートしてくれたのが、うれしく、ありがたいものでした。
<完走証>


<ゼッケン>


<パンフレット表紙>


以上~

2010年5月9日日曜日

太神山~笹ヶ間岳 登山

2010年5月3日の登山メモ。(登山というほどではないけども…)

お手軽で良い山!でも、途中道がわからずに、予定していた矢筈ヶ岳には行けず残念~。

今日の行程は次の通り。

9:00 滋賀銀行田上出張所
9:20 バス停 アルプス登山口
10:20 泣不動
10:50 太神山三角点
12:40 笹ヶ間岳 到着
13:10 笹ヶ間岳 出発
13:45 上関バス停
14:00 滋賀銀行田上出張所 到着

<歩きメモ>
  • 今回のルートは山と渓谷社の「滋賀県の山」にのっているものを参考にした。
  • 歩き始めは滋賀銀行田上出張所から。自宅からは自転車でここまで1時間ちょっと。
  • 本によると、スタートがアルプス登山口バス停、ゴールが上関バス停と違う場所なので、どちらからも歩けそうな場所にある滋賀銀行田上出張所に自転車を置き、そこから歩くこととした。
  • ちなみに、Google Maps を見ると近くにセブンイレブンがあるけど、実際にはなかった。キレイになくなってた。
  • 滋賀銀行からアルプス登山口までは約20分。
  • 太神山の頂上は階段があるけど、この階段を登りきるのは結構しんどい。
  • 太神山から矢筈ヶ岳を目指すも、気づかずに分岐の場所を通り過ぎてしまったみたい。
  • 途中、綺麗な池あり。
  • 笹ヶ間岳頂上手前に、幾つかこれが笠間ヶ岳?と勘違いしそうな場所があるけど、頂上は大きな石があり、そこから綺麗な景色が臨める
  • 太神山~笹ヶ間岳は、誰にも人にあわず。
  • 笹ヶ間岳から下りのルートは分かりやすい。気持ちよかったので、足元の良いところは走って下りた。
<持っていったもの>
  • 水1リットル、お茶500ml、ポカリスエット500ml
  • おにぎり 2個、チキンラーメン
  • 着替え:ポロシャツ、パンツ、ソックス
  • ガス、ストーブ
  • カメラ、iPhone
  • 本「滋賀県の山
  • 帽子、(帽子を忘れて後悔したのでした)サングラス
  • タオル2枚(首に巻いて日焼け防止)
  • 自転車修理用セット(工具、タイヤチューブ等)
以上~

2010年4月7日水曜日

壊れたトレランシューズ続報3(最後)

この記事(トレランシューズ壊れる)壊れたトレランシューズ続報壊れたトレランシューズ続報2の続報。

4/5、好日山荘 京都三条店 に修繕されたトレランシューズを取りに行った。

写真の通り、きちんと修繕されていてありがたい限り。好日山荘 京都三条店 さんが迅速に対応してくださって、うれしかったです。



昨日、今日と履いてみて問題がないか確認したところ、特に問題なさそうです。

今回のトレランシューズ復活までの 好日山荘 京都三条店 さんの対応は本当に満足の行くものでした。

この記事をご覧の人は、是非 好日山荘 京都三条店 でアウトドアグッズを購入してください。安心できますよ♪

  • 3月上旬に壊れていることに気づく
  • 3月21日に 好日山荘 京都三条店 持って行って預かっていただく。「メーカーに送って対応を検討してもらう。4/10までに連絡をする。」
  • 3月31日に 好日山荘 京都三条店 から連絡。「メーカーで無償修理することに。4/10には店に届く。」
  • 4月3日に 好日山荘 京都三条店 から連絡。「修理完了。店に入りました。いつでも取りに来て。」
  • 4月5日に修理された靴を入手。
二週間ほどで手元に戻ってきました。大満足。

6月の「富士見高原八ヶ岳クロスカントリー」で使う予定です。

2010年4月6日火曜日

奥びわ湖健康マラソン、富士見高原八ヶ岳クロスカントリーにエントリー

2月末の宇治川マラソンには風邪をひいてしまって出場できなかったので、そろそろレースに出ないとまずい、ということで 5,6 月のレースにエントリーした。

(ほんとは4月のレースに出たかったけど、既に受付閉め切られてしまってた…)

5/16 第30回 奥びわ湖健康マラソン

今は長浜市に合併されてしまった旧西浅井町での大会。既にエントリーを済ませていたにも関わらず、先ほどホームページを見直すまではハーフマラソンだと思ってたけど、実は15kmでした。

距離としては、5km、10km、15km の 3 つが用意されている。お気楽で手作り感のある大会に見受けられる。

大会ホームページ

このホームページを見ると「フィヨルド景観が楽しめる」とあるけど、琵琶湖の北にそのような景観が見られるところがあるとは知らなかった。

「コース案内」はもっと充実させてほしいな。ページを開いてみて、がっかりする。がっかり感だけ残るので、今のままだとないほうがマシ。

西浅井の方に行くことはあまりないので楽しみ。

6/6 第6回 富士見高原八ヶ岳クロスカントリー大会

昨年初めて参加した大会。昨年参加してみて、ホントに良かったと思ったので今年もエントリー。

距離は 10km と長くないのですが、高低差 200m をひたすら登り、一気に下りてくる、というコース。平らなアスファルトの上を走るのとは、また違った面白みがある。

<昨年参加の記録>
第5回富士見高原八ヶ岳クロスカントリー大会 その1
第5回富士見高原八ヶ岳クロスカントリー大会 その2
第5回富士見高原八ヶ岳クロスカントリー大会 その3(プチペンション・コットンフィールズに宿泊)
第5回富士見高原八ヶ岳クロスカントリー大会 その4(トレイルランニング用シューズ)

この大会は何と言っても美しい山に囲まれたところが会場であるというところ。富士山も見えるみたいだし、中央アルプス、南アルプスがすぐ近くに迫っていて、壮大な山々を見ることができる。

今回も前日にどこかの山で登山を楽しんで、近くのペンションに宿泊する予定。

大会ホームページ

2010年4月3日土曜日

壊れたトレランシューズ続報2

この記事(トレランシューズ壊れる)壊れたトレランシューズ続報の続報。

今日の20時ごろに、好日山荘 京都三条店 から電話あり。

「メーカーの修理が終わり、店に入りました。いつでも取りに来てください。」

とのこと。素晴らしい。早い。感動。

好日山荘 京都三条店 の対応には非常に満足できるものでした。

僕自身、見習いたいと思ったとてもうれしい出来事です。(本当に手にするまではまだわからないけど)